Tìm kiếm: tuổi già

Để chuẩn bị cho một tuổi già độc lập, chủ động và hạnh phúc, người trẻ cần có kế hoạch tài chính từ bây giờ và lối sống phù hợp.

Ở tuổi ngoài 60, không vội tìm sự nghỉ ngơi cho tuổi già, thương binh Bùi Trung Dụng, ở xã Thanh Lạc (huyện Nho Quan) lại bắt tay vào… khởi nghiệp. Vẫn bám trụ với mảnh đất vùng chiêm trũng, thương binh Bùi Trung Dụng thay đổi cách làm, chuyển sang trồng chuối kết hợp thả cá. Mới gần 1 năm triển khai, thành quả bước đầu chưa thể đo đếm bằng lợi nhuận cụ thể, song vườn cây, ao cá phát triển tốt đã mở ra cho người thương binh già hy vọng trong việc đưa mô hình kinh tế mới về với địa phương.

Về xã Văn Hải (Kim Sơn), chúng tôi tìm đến khu đầm của gia đình ông Hoàng Văn Hợi, xóm Tây Thổ, đó là một khu đất rộng 4 ha. Hỏi chuyện chúng tôi được biết: Ông Hợi đấu thầu khu đất này làm chăn nuôi từ năm 2005. Trước đó, khi còn theo nghề xây dựng, ông đã thi công nhiều công trình xây dựng các khu kinh tế tổng hợp. Nhận thấy quê hương có đất, có điều kiện tự nhiên tốt, ông quyết định xây dựng một trang trại cho riêng mình. Ngày đầu thực hiện, ông vẫn đi làm xây dựng để kiếm thêm vốn phát triển trang trại. Đến năm 2008 mới nghỉ hẳn để chuyên tâm cho việc chăn nuôi.

Ông Bùi Đức Dương năm nay 79 tuổi, nguyên là Bí thư Huyện ủy Yên Khánh, giá như với một người khác có lẽ đã chọn việc nghỉ ngơi, an hưởng tuổi già. Nhưng với ông Dương lại là một câu chuyện khác, nghỉ hưu không đồng nghĩa với nghỉ ngơi. Chính sự lựa chọn ấy đã mở đầu cho một câu chuyện về một tấm gương tiêu biểu trong công tác khuyến học tại xã Khánh Cư (Yên Khánh).

Được thành lập vào đúng dịp kỷ niệm 99 năm ngày sinh Bác Hồ (19-5-1989), Câu lạc bộ (CLB) 19-5, phường Trung Sơn (thị xã Tam Điệp) đã quy tụ được hơn 200 thành viên là những cán bộ, sỹ quan quân đội, công nhân… đã nghỉ hưu trên địa bàn có cùng sở thích được giao lưu, sinh hoạt và tâm tình với nhau khi tuổi già.

Theo độ tuổi, chức năng của các cơ quan đều giảm dần, số lượng các tế bào hoạt động ở các cơ quan khác nhau, dẫn đến giảm cường độ trao đổi chất trong cơ thể. Ở tuổi già, nhu cầu về năng lượng của cơ thể giảm, vấn đề ăn uống ở độ tuổi này cần phải được đặc biệt chú ý.

Nhằm sớm xóa bỏ các nguyên nhân gây mù, tổ chức y tế thế giới WHO đã lấy ngày 9-10 năm nay là ngày thị giác thế giới với chủ đề: Đôi mắt nhìn về tương lai, phòng, chống thị lực thấp ở tuổi già.